¿Has escuchado hablar del kéfir pero no acabas de entender la diferencia entre kéfir de agua y kéfir de leche? Existen varias diferencias y cada uno de ellos posee ventajas…
Se ha convertido en tendencia el hablar de los beneficios para la salud de la kombucha, y muy especialmente en el caso de personas diabéticas. Sin embargo, apreciamos cierta imprecisión…
El kéfir de agua es tan popular que incluso giran mitos en torno a este probiótico. ¿Crees que lo conoces todo? ¿Podrías identificar lo que es verdad y lo que…
El consumo de probióticos está completamente a la orden del día. Sin embargo, ¿es recomendable si se padece de colon irritable? Te contamos todo lo que necesitas saber:Probióticos si tienes…
¿Sabes qué kéfir es mejor? ¿kéfir de agua o kéfir leche y por qué? Esta es una de las preguntas que nos llega habitualmente de personas interesadas en mejorar su…
Cada vez nos preocupamos más por mantener una vida sana. Hemos pasado de fijarnos tan solo en el reflejo en el espejo, para pasar a leer cada una de las…
El excelente sabor y las grandes propiedades nutricionales de la kombucha han convertido a esta bebida en una tendencia que tiene todo el aspecto de haber venido para quedarse. Las…
Los años nos regalan experiencias, nos permiten ser más libres. La vejez es esa etapa de nuestra vida en que podemos ser más nosotros mismos que en ninguna otra. Ese…
Algunas personas piensan que tomar probióticos y antibióticos simultáneamente es contraproducente. La débil razón que esgrimen es que los primeros podrían interferir en la actividad de los segundos, reduciendo su…
Cuidar de la salud en todos sus aspectos es algo que cada vez se tiene más en cuenta. Y es tan importante hacer ejercicio, cuidar el peso y nutrir la…
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