Cómo hacer kéfir de agua de sabores
El kéfir de agua es un refresco probiótico delicioso muy bajo en azúcar y calorías. Es una bebida muy saludable que además de ser muy sabrosa, nos aporta un plus…
Posts específicos sobre el kéfir de agua, la ciencia que hay detrás, sus propiedades, usos, preparación, etc. Todo lo que necesitas saber sobre el kéfir de agua, beneficios y cómo te ayuda a llevar una vida más sana.
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Un reciente estudio indica que tomar kéfir a diario podría ser positivo en personas que sufren de síndrome metabólico. Esto sería así gracias a que reduciría los marcadores inflamatorios, por…
Ahora que ya sabemos que el kéfir de agua y el kéfir de leche son básicamente similares, podemos aproximarnos al procedimiento de preparación de un refresco de kéfir de agua. Necesitamos…