Cómo subir las defensas con kéfir de agua. Comprobado
Los microorganismos patógenos, los virus y las toxinas se mantienen a raya gracias a una barrera que les impide el paso: nuestro sistema inmune. Un entramado de estructuras y mecanismos…
Hemos recopilado los artículos más interesantes sobre probióticos que hemos publicado en el blog de Prokey. Hablamos tanto de probióticos naturales y que puedes encontrar en alimentos, como una lista completa de alimentos probióticos y todos los artículos que tienen que ver con sus beneficios y propiedades para nuestra salud.
Como sabes este tipo de microorganismos y bacterias nos ayudan a mantener sana la microbiota que puebla nuestro organismo. La microbiota son las bacterias que tenemos en el intestino, piel y vagina en las mujeres. Son tan importantes que afectan incluso a nuestra energía y estado de ánimo.
En Prokey disponemos de probióticos en cápsulas y en forma de refresco, ya sea de kéfir de agua o kombucha. Echa un vistazo a los estudios, trabajos e información que ofrecemos en nuestros artículos que seguro te ayudan.
Los microorganismos patógenos, los virus y las toxinas se mantienen a raya gracias a una barrera que les impide el paso: nuestro sistema inmune. Un entramado de estructuras y mecanismos…
Las bacterias participan en la digestión, por lo que alteraciones en su proporción explicarían por qué unos individuos son más propensos que otros a coger peso. Además, experimentos recientes han…
En este blog hemos hablado largo y tendido sobre los probióticos, los prebióticos y los efectos favorables de su ingesta. Pero, ¿y si en lugar de bacterias vivas se aíslan…
Durante la gestación y la lactancia, el niño toma de su madre los nutrientes necesarios para desarrollarse y crecer sano. La leche materna contiene además anticuerpos que lo protegen de…
Cada año se consumen en el mundo miles de millones de litros de estas bebidas. Sus principales consumidores son Norteamérica, Europa y Japón. Os hablamos de las aguas funcionales, aguas…
En el anterior post de nuestro blog enumeramos algunos de los alimentos naturales que mejoran nuestras defensas. Alimentos con contenido en micronutrientes importantes para el sistema inmunológico como vitaminas A,…
Que los probióticos son beneficiosos para la salud es algo que comenzamos a oír ya incluso en la radio o la televisión, en anuncios de probióticos en cápsulas o comprimidos.…
En el running, en competiciones de larga distancia y en general en actividades físicas de resistencia aeróbica, la hidratación es un factor decisivo en el rendimiento del deportista. Pero sabemos…
Las bacterias viven entre nosotros y en nuestro interior sin que seamos conscientes de su presencia. Se estima que en el mundo existen unas 5x1030 bacterias, una cifra que por razones obvias…
Recopilemos. Hasta el momento sabemos que los probióticos son bacterias vivas que están presentes de modo natural en productos alimenticios fermentados como el yogurt, el queso, el kéfir, la kombucha…